Break Bad Habits

Break Bad Habits, kötü alışkanlıklar ve bağımlılıklarla başa çıkmanıza yardımcı olarak davranışlarınızı izlemeniz, kaydetmeniz ve analiz etmeniz için araçlar sunar; böylece gelişmiş özdenetim ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sağlar. Sigara bırakmak, abur cubur tüketimini azaltmak veya sosyal medya kullanımını sınırlamak gibi hedefleriniz varsa, bu uygulama yolculuğunuzu belirli hedeflerinize uygun şekilde kişiselleştirmenize olanak tanır. Ana işlevi, alışkanlık günlükleri aracılığıyla ilerlemeyi takip ederek zamanla olumlu davranış değişikliklerini teşvik etmektir.

Kapsamlı Takip ve Kişiselleştirme

Break Bad Habits, değiştirmek ya da bırakmak istediğiniz herhangi bir alışkanlığı sınırlama olmaksızın takip etme esnekliği sunar. Alışkanlıkları tanımlayabilir, bir başlangıç tarihi belirleyebilir ve zaman ilerledikçe ilerlemeyi izleyebilirsiniz. Kişiselleştirme özellikleri arasında özelleştirilebilir simgeler, gradyan seçim imkanı ve bir nüksetme durumunda sayaçları sıfırlama seçenekleri bulunur, böylece gerilemelerin zamanı veya maliyet birikimi doğru bir şekilde yansıtılabilir.

Alışkanlık Öngörüleri ve Motivasyon Araçları

Uygulama, nüksetmeler, tasarruf edilen kaynaklar ve çeşitli zaman dilimlerinde öngörülen faydalar hakkında bir genel bakış sunmak için takvim ve istatistik görünümüyle değerli öngörüler toplar. Sizi motive etmek için, isteğe bağlı olarak günlük bildirimler göndererek başarılarınızı kutlar ve güven ve dayanıklılığı artırmak için olumlamalar sunar. Güvenli PIN fonksiyonu, kullanıcı gizliliğini korur ve bu özelliği mahremiyet gerektiren ortamlarda ideal kılar.

Verimli Alışkanlık Takip Deneyimi

Break Bad Habits, alışkanlıkları takip etmek ve hedef belirlemek için içgüdüsel bir tasarım ve araçlar ile daha iyi yaşam tarzı seçimlerini teşvik eder. Pozitif pekiştirme ve bilgilendirici verilerle uzun vadeli davranış değişikliklerini destekleyerek alışkanlıklarınızı iyileştirmenize ve kalıcı faydalar elde etmenize olanak tanır.